Découverte de l’auto-massage en présence des éléments Prendre conscience de sa respiration, Se relier à la terre, Ressentir l’auto-massage à travers les quatre éléments, Donner et recevoir, ressentir les différences du toucher et ce qui est juste pour nous. Informations : 15 personnes maximum, Inscription obligatoire par formulaire + règlement, Prévoir une tenue confortable, souple, éventuellement un…
Auteur : Olivier Corbin
Artisan menuisier et guide de randonnée
Qi gong avec Arnaud Huan
Respiration, mouvements, relaxation, souffle, une technique accessible à tous. Les racines du Qi gong sont millénaires et indissociables de la tradition taoïste.Le travail sur le souffle et l’énergie interne était déjà pratiqué par les sages de l’Antiquité, ainsi que des écoles taoïstes, bouddhistes et confucianistes lesquelles ont grandement influencé le développement de la médecine chinoise…
Le bain de forêt avec Nicole Danese
Vous êtes stressés, vous vivez des hauts et des bas dans votre vie, vos relations aux autres sont tendues… Le mental et les émotions vous envahissent et vous éprouvez des difficultés à les gérer… ou tout simplement, vous êtes en pleine forme, dans la joie de vivre ! Pendant nos randonnées, nous vous proposons des…
Le sur mesure en forêt de Fontainebleau
Donnez-nous quelques indications sur le séjour idéal.
Le Morvan 3 jours / marche
Avec ses vastes forêts, ses grands lacs et ses eaux vives, le Morvan constitue une destination de choix pour amoureux de la nature. Ce massif granitique de basse montagne culmine à 901 mètres d’altitude, au Haut Folin, dans le département de la Saône-et-Loire. Vous apprécierez L’impression d’isolement dans ce parc préservé, L’effet « carte postale », La campagne…
Le Morvan 5 jours / marche
Avec ses vastes forêts, ses grands lacs et ses eaux vives, le Morvan constitue une destination de choix pour amoureux de la nature. Ce massif granitique de basse montagne culmine à 901 mètres d’altitude, au Haut Folin, dans le département de la Saône-et-Loire. Vous apprécierez L’impression d’isolement dans ce parc préservé, L’effet « carte postale », La campagne…
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